Diario de guraffa, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1175 kcal Grasa: 29,80g | Prot: 47,45g | Carbh: 152,78g.   Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla,  Latte Scremato,  Caffè Espresso. Almuerzo:  Vino Bianco da Tavola, Cameo Torta della Nonna,  Frittura di Pesce, Conad Linguine Allo Scoglio, Porto Rose Antipasto di Mare,  Pane Comune. Cena:  Ciliegie. más...
1899 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 12 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
peso estable

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