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Cindy Thompson
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28 oct. 10
Diario de Cindy Thompson, 28 oct. 10
Perfil de Cindy Thompson
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Dropped two pounds so far this week. My official weigh in day is Monday or Tuesday.
94,8 kg
Disminuído hasta ahora:
34,9 kg
.
Aún para ir:
35,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2010:
1231 kcal
Grasa: 66,91g | Prot: 109,26g | Carbh: 52,62g.
Desayuno:
broccoli, egg.
Almuerzo:
chicken, broccoli, romaine.
Cena:
chicken, cucumber, olive oil, onion, bell pepper, bacon, olives, lettuce, spinach.
Pasa Bocas / Otros:
Atkins Advantage Carmel Fudge Brownie, Atkins Advantage Peanut Butter Bar.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Congrats!! That is fantastic.
28 oct. 10 por el miembro:
ctlss
Thanks ctlss.
28 oct. 10 por el miembro:
Cindy Thompson
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