Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 93,96g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Atlanta Миндаль, Стожок Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, O'Green Брынза "Болгарская", Ячневая Каша на Молоке, Смак Хлеб Таежный. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Морковь Свежая, Магнит Слива, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Cena: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Постный Борщ. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|