Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 29,94g | Prot: 65,22g | Carbh: 60,68g.
Desayuno: Млада Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры. Almuerzo: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Млада Молоко 2,5%, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|