Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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754 kcal
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Grasa: 11,34g | Prot: 36,04g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tuna. Cena: Ikan Tuna, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adistyranna
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