Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3201 kcal
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Grasa: 123,98g | Prot: 76,54g | Carbh: 293,00g.
Desayuno: Solevita Solevita Appel Mango Passievrucht Vruchtensap, Ons & Pond Ons & Pond Geitenkaas, Aldi Vloeibare Honing, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Maaza Mango Juice Drink, Delhaize San Marzano Tomaat, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Almuerzo: Boni Boni Rode Pesto / Paprika, Sondey Rijstwafels Gezouten, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan. Pasa Bocas / Otros: 1001 Delights Baklava Assortment, Eridanous Touloumpakia, Kasteel Rouge, 1001 Delights 1001 Delights Lokum, Chips, Rochefort Rochefort 10, Eridanous Bougatsa, Eridanous Eridanous Cretan Graviera PDO, Massari Sambuca, Eridanous Eridanous Kourkoubini. más...
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3824 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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