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14 jun. 20
Diario de bubblej2020, 14 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2020:
848 kcal
Grasa: 15,60g | Prot: 55,71g | Carbh: 117,32g.
Desayuno:
Tesco Sliced Fruit Loaf, Tea with Milk and Sugar.
Cena:
Tesco Beetroot, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Everyday Value Passata, Roasted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Pasa Bocas / Otros:
Fibre One Salted Caramel Square, Tea with Milk.
más...
2186 kcal
Ejercicio:
Tabata - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Still going right way 👌🏻
14 jun. 20 por el miembro:
Wiggyjp
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