Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 79,55g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Olive Oil, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Café Molido Mezcla, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Mercadona Pan Tostado Integral . Almuerzo: Black Olives, Lettuce, Onions , Luengo Garbanzos , Hacendado Nuez Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Gallo Hélices con Vegetales. Cena: Cruzcampo Cerveza, El Cantero de Letur Yogur de Oveja Ecologico, García Millán Gazpacho Fresco , Sesame Bread, Avocado, Cauliflower, Boiled Egg. más...
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335 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrecch
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