Diario de sanemgngr, 14 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
1498 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 76,65g | Carbh: 165,60g.   Desayuno: Bim Kuş Lokumu, Dimes Karışık Meyve Suyu,  Susamlı Simit,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Yeşil Zeytin,  Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Jambon, Mis Üçgen Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Cena:  Ev Yapımı Yoğurt,  Pirinç Pilavı,  Etli Nohut. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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