Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 103,87g | Prot: 89,45g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Califia Farms Betterhalf Unsweetened, Now Sports MCT Oil. Almuerzo: Egg, Calavo Avocado, Artisan Bakers Organic Super Seed, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Olive Oil , Red Onions, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Pictsweet All Natural Chopped Spinach. Cena: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Frontera Guajillo Salsa, Chicken Thigh, Kroger Medium Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Shrimp, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kroger Premium Coconut Milk, Full Circle Organic Low Sodium Chicken Broth. Pasa Bocas / Otros: Rebel Cookies & Cream Ice Cream, Strawberries , Pistachio Nuts, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicasegura
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