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Si vede che ho iniziato a lavorare!😅
Speriamo che con la nuova scheda di allenamento, la mia personal trainer mi aumenti i macro!
Fameeeee!!!
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 104,51g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: BPR Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Mutti Passata di Pomodoro, Orecchiette homemade. Cena: Fragole, Alicon Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Pizza marinara. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Gourmet 85 Cocco 🥥 , BPR Nutrition Gourmet 85 Cocco 🥥 , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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