Diario de alohaerba92, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
2355 kcal Grasa: 36,82g | Prot: 163,87g | Carbh: 334,16g.   Desayuno:  Pizza Margherita Grande MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO,  Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Sale MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO. Cena:  Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati . Pasa Bocas / Otros:  Pane Ciabatta MIO, Mini Magnum White MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. más...
3726 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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