Diario de Grumpy3493, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1380 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 68,75g | Carbh: 166,72g.   Desayuno: Yogurt Bianco Magro, Integrale, Miele di Acacia, Orzo Solubile. Almuerzo: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta, FiberPasta Penne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolini di Bruxelles Cotti, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Kiwi. más...
214 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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