Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 31,64g | Carbh: 45,15g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti, Yeşil Biber. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı. Cena: Duru Çiya , Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilgeurcun
|