Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 74,06g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Сыр Домашний, Котлеты из Говядины, Коломенское Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|