Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 167,04g | Prot: 113,57g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Beef Stew Meat, Coffee. Almuerzo: Ybarra Vinagre de Vino, Prima Mostaza, Onions , Spinach , Sunflower Seed Butter (Without Salt) , Bulk Powders Sunflower Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Dry Chickpeas, Campo Rico Pimientos Rojos Asados, Feta Cheese. Cena: Onions , Spinach , Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts , Banana. más...
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250 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Yoga - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrecch
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