Diario de junwidodo, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
99 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1278 kcal Grasa: 37,34g | Prot: 41,93g | Carbh: 200,53g.   Desayuno:  Pisang,  Telur Rebus, Melilea Greenfield Organic, Dancow Full Cream,  Kopi. Almuerzo:  Telur Rebus, Good Day Originale Cappucino, Good Day Cappuccino,  Nasi Kuning,  Telur Rebus, Sunpride Banana,  Pisang, Melilea Greenfield Organic, Dancow Full Cream. más...
1934 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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