Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 73,11g | Prot: 109,47g | Carbh: 187,35g.
Desayuno: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Szczypiorek, Awokado, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Twaróg Półtłusty, Jabłko. Almuerzo: Cynamon, Nasiona Siemienia Lnianego, Owocowa Rapsodia Marmolada Wieloowocowa , Go Vege Masło Orzechowe, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Truskawki, Udko z Kurczaka bez Skóry. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup Łagodny, Oliwa z Oliwek, Carrefour Sałatka z Cukinii, Chleb Żytni, Lovilio Mozzarella. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brzoza23
|