Diario de TshidiMongalo, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
2118 kcal Grasa: 110,06g | Prot: 107,19g | Carbh: 180,73g.   Almuerzo: Avocados , Scrambled Egg , KOO Chick Peas in Brine, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Hot Mango Atchar. Cena: Mustard, Chicken Breast, Grated Cheddar Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Whole Wheat Flour, Butter (Salted) , Onions , Fatti's & Moni's Wholewheat Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn . más...
842 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TshidiMongalo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.