Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 86,64g | Carbh: 169,63g.
Desayuno: Körsbär. Almuerzo: Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%, Vitt Bröd, ICA Baby Plommontomater , Blandad Sallad, Röding. Cena: Osötat Te, Fazer Dumle, ICA Flytande Honung, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, ICA Baby Plommontomater , Tartex Tartex, Vitt Bröd, Röding, Fontana Halloumi, Risenta Linsotto. Pasa Bocas / Otros: Familjen Dafgårds Krämbulle, Sockerkaka, Kaffe. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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