Diario de Galaga69, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
3800 kcal Grasa: 200,17g | Prot: 112,43g | Carbh: 372,07g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato,  Albicocche,  Lasagne di Carne. Cena:  Patate (Polpa, Salate, Bollite),  Olio Extra Vergine di Oliva, Naturalmentetuo Piattoni e Pachino, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Gruvì, Rita Aloe Vera Mango Flavour, Algida Cornetto Classico (75Gr.), Pasticcini, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Prosecco, Pasticcini, TUC Cracker Multicereali. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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