Diario de Margaridafaria, 15 jun. 20

😓ONLY 1 GM❤
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
679 kcal Grasa: 40,36g | Prot: 43,66g | Carbh: 37,89g.   Desayuno: Activia Fat Free Peach Yogurt,  Coffee with Milk. Almuerzo:  Meat. Pasa Bocas / Otros:  Chocolate. más...
1495 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Samsung Health - 10 horas y 48 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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