Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 60,80g | Carbh: 211,85g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Biscottone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Land Provola Affumicata, San Daniele Prosciutto Crudo, Primia Pane Bianco . Cena: Pesca, Carote Bollite, Daily Bread Pane di Segale, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Melone. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
camminata passo svelto - 29 minutos, Descansando - 17 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de niola.paola
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