Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2723 kcal
|
Grasa: 76,47g | Prot: 176,03g | Carbh: 347,33g.
Desayuno: Pastelito de quinoa, Pasta Fresca (Cocida), Lomo de Cerdo , Caigua, Yema de Huevo, Justo y Bueno Yogurt Light, Pastelito de quinoa, Pastelito de quinoa, Atún en Agua (Enlatado), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Almuerzo: Granola. Cena: Mandarinas, Caigua, Huevo Cocido, Latti Arequipe sin Azúcar, Cuajada, Pastelito de quinoa. Pasa Bocas / Otros: Torta banano jk, Banano, Mandarinas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juankpro
|