Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 67,92g | Prot: 101,44g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Mangos , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Ghirardelli Intense Dark Raspberry Radiance, Stop & Shop Whole Milk, Driscoll's Blueberries, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Syrup, Driscoll's Blackberries. Almuerzo: Blackberries , Blueberries , Strawberries , Great Value Sweet Peas (No Salt Added), Turkey pastrami 650g, Cream Cheese , Rye Bread. Cena: Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix, Alouette Gorgonzola Crumbled Cheese, Bumble Bee Wild Caught Pink Salmon, Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Publix Red Bell Pepper. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revechka
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