Diario de ArielleAri, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1448 kcal Grasa: 60,95g | Prot: 67,35g | Carbh: 168,44g.   Desayuno: Butterball Smoked Turkey Breast,  Fried Egg, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Racconto Sun-Dried Tomato Pesto, Arnold Health Nut Wheat Bread. Almuerzo: Ted's Montana Grill Karen's Flying D Bison Chili, Kroger Chicken Tenders,  Potato French Fries. Cena:  Sweet Onions ,  Turkey Bacon,  Cabbage ,  Brussels Sprouts,  Brown Rice,  Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Honeycrisp Apples, Shurfine Light Brown Sugar, Private Selection Peppermint Herbal Tea. más...
326 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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