Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 98,44g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Reduced Fat Cheddar Jack Cheese, Baby Kale, Egg, Steel Cut Oats, Cantaloupe Melons, Egg White. Almuerzo: Roasted Red Pepper Hummus, Baby-Cut Carrots, Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Cena: Tilapia Fillets, Turnip Greens. Pasa Bocas / Otros: Steel Cut Oats, Almonds, Fresh Ground Almond Butter, Strawberries, Raisins (Seedless). más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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