Diario de hyunhee79, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1204 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 75,58g | Carbh: 76,18g.   Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 뚜레쥬르 에그타르트. Almuerzo:  달걀,  콩나물,  오이소박이, 라라스팜 면두부,  양배추,  가지,  목살구이. Cena:  현미잡곡밥,  애호박,  찐단호박,  훈제오리. Pasa Bocas / Otros:  진미채,  아인슈페너, 무화당 카스테라. más...
1387 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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