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어제보다 50g 증량 ㅋ
오늘도 넘 일찍 깼고 눈뜰때 두통이 좀 있었다
생리도 적은양으로 계속되고
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 56,68g | Carbh: 24,76g.
Desayuno: 키토스콘, GS 버터커피. Almuerzo: 삶은 계란, 참치찌개. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 아이스 라떼. más...
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peso estable
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