Diario de codechick, 11 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2013:
897 kcal Grasa: 46,36g | Prot: 72,79g | Carbh: 37,00g.   Desayuno: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Atkins Day Break Tex-Mex Scramble. Cena: Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Prime Rib Seasoned Tender Cuts. más...
2376 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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