Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2010 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 94,00g | Carbh: 319,00g.
Desayuno: Safeway Cheddar Cheese Bagel, Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana. Almuerzo: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Silk Pure Almond Milk - Original. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). más...
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4541 kcal
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Ejercicio:
Leslie walk slim DVD 4 mile workout - 1 hora, Aerobic step 6" step - 1 hora, Custodial work - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krystallaina713
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