Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 73,99g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: Oranges, Jus de Citron, Pomme, Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Belle France Sandwich Club Jambon Beurre, Aldi Sandwich Club Poulet Rôti Salade. Cena: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Filet de Poulet, Bretzels Durs, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Laitue, Vinaigrette, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffè Latte, Zespri Kiwi Sungold , Activia Saveur Vanille. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tabata - 41 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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