Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 78,71g | Carbh: 153,43g.
Desayuno: Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Vitamin Shoppe Glucomannan, pasta 16.6.. Cena: Vitamin Shoppe Glucomannan, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Cajun shrimp rice, Salad 16.6.. Pasa Bocas / Otros: Migros Biscuits Au Beurre Et Aux Noisettes, Blévita Spinat Basilikum, Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk, Apple, Gruyere Cheese, Nestle After Eight, Peanut Butter, Gusto Del Sol Chorizo , Migros Surimi, Gruyere Cheese. más...
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3937 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Zumba - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioness_21
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