Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 97,79g | Prot: 65,42g | Carbh: 285,46g.
Desayuno: Sugar, Oatly Oat Milk, Kellogg's Sugar Puffs. Almuerzo: Sainsbury's Mini Pork Pies, Nature Valley Sweet & Salty Nut, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Cena: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Pasa Bocas / Otros: Twix Biscuit Fingers, Jacob's Iced Gems, Sliced Ham, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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