Diario de Lepardldy, 16 jun. 20

damn! this is what happens when I don't track or even pay attention!!!
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 99,0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1043 kcal Grasa: 70,55g | Prot: 69,67g | Carbh: 35,16g.   Desayuno:  Baby Spinach, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spectrum Chia Seeds, Calavo Avocado, Winco Whey Protein,  Cocoa Powder,  Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo:  Mushrooms ,  Tomato Paste , Hormel Original Pepperoni Slices,  Pepper Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. más...
1216 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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