Diario de tiziverona88, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 62,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
2203 kcal Grasa: 35,16g | Prot: 159,76g | Carbh: 299,52g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Candia Latte Scremato Silhouette, Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Miele. Almuerzo: Kikkoman Salsa di Soia, De Cecco Passata di Pomodoro, Rummo Fusilli N.48, Valtenera Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Fage Total 0%, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Campanini Riso Thaibonnet, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein, Pasticceria Antico Castello Cioccolato al Latte, Britti Gallette di Riso. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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