Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 68,67g | Prot: 73,82g | Carbh: 146,58g.
Desayuno: Хлеб Черный, Евроопт Творожные Батончики, Кофе с Молоком, Карп Запеченный, Суп-Пюре из Брокколи. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Укроп, Савушкин Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком. Cena: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Суп Пюре, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Виталад Protein Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka_Burei
|