Diario de Valeria79k, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1654 kcal Grasa: 41,06g | Prot: 117,86g | Carbh: 194,67g.   Desayuno: Latterie Vicentine Latte Intero, Crastan Orzo Caffè, Fage Trublend Mirtillo, Castellan Qualità Oro Ricotta. Almuerzo: Fage Trublend Mirtillo, Lindt Excellence Limone e Zenzero, Latterie Vicentine Latte Intero, Nestlé Orzoro,  Чеснок, Bennet Parmigiano Reggiano , Rio Mare Tonno Super Naturale, Le Conserve della Nonna Pomodoro al Basilico, Rummo Spaghetti N.3. Cena:  Персики, Melinda Mela, Mulino Bianco Cracker Integrali, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Vallericca Zucchine Grigliate, Suinelli Lonza di Suino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cirio Pomodoro del Campo Classico, Coop Cavolo Cappuccio. más...
610 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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