Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 62,18g | Carbh: 142,74g.
Desayuno: Acentino (Lidl) Balsamico Di Modena, Fazer Havrehalvor, Jajko na Miękko. Almuerzo: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Olej Roślinny, Cukier, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kurczak Teriyaki. Cena: ICA Prosciutto Crudo, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Confiserie Bułeczki Cytrynowe, Nektarynki. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
RPM - 19 minutos, Limpieza - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarina-catt
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