Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 117,07g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Капучино (Обезжиренное), Сыр Фета, Омлет с Молоком, Помидоры Черри. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Куриное Филе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Черешня, go 20 go 20. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de portnova80
|