Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2010
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 84,92g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Creamy Peanut Butter, Multigrain Bagel. Almuerzo: Any'tizers Chicken Breast Chunks with General TSO Sauce. Cena: Fresh Spinach (Marketside), WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: shamrock farms chocolate milk 1% (no sugar added), Deviled Egg, Premium Deli Turkey Breast. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 25 minutos, elliptical - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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