Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2013
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 118,99g | Carbh: 88,50g.
Desayuno: Strawberries, Egg White, Steel Cut Oats, Egg, Baby Kale, Reduced Fat Cheddar Jack Cheese. Almuerzo: Almonds, Baby-Cut Carrots, Roasted Red Pepper Hummus, Shrimp. Cena: Tilapia Fillets, Baby Kale. Pasa Bocas / Otros: Raisins (Seedless), Fresh Ground Almond Butter, Steel Cut Oats, Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 22 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 7 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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