Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 75,45g | Prot: 82,58g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Itacolomy Manteiga com Sal, Elegê Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Itacolomy Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Alface Americana, Tomates, Pepino (com Casca). Cena: Frimesa Bacon em Peça, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Vitamilho Flocão Cuscuz. Pasa Bocas / Otros: Salame, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyneellen
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