Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 70,39g | Carbh: 280,22g.
Desayuno: Miód, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Profi Pasztet z Drobiem, Pomidory, Chleb. Almuerzo: Majonez, Sałata, Ogórek (Obrany), Jajko, Pomidory, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Chleb. Cena: Kotlet Mielony Smażony, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Sałata, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|