Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
422 kcal
|
Grasa: 21,11g | Prot: 17,57g | Carbh: 41,10g.
Desayuno: Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Garam Laut, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer. Cena: Telur Rebus, Carrefour Genjer. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Teh Hijau. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nur.afny500
|