Diario de egpletts99, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1538 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 83,48g | Carbh: 164,16g.   Desayuno: Marks & Spencer Hake Fillets, Galaxy Instant Hot Chocolate, Alpro Cashew Milk, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Tesco Pumpkin Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Muesli, Nestle Shreddies. Almuerzo: Coffee with Milk, Haagen-Dazs Chocolate Salted Caramel , Morrisons Raspberry Trifle, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Peas (Frozen) , Marks & Spencer Hake Fillets. Cena: Asda Nut Mix, Tangerine, Aldi Rice Pudding, Miso Soup. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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