Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 66,14g | Prot: 112,12g | Carbh: 147,76g.
Desayuno: Potato, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Ocean Blue Sliced Smoked Salmon. Almuerzo: International Protein Superior Whey, Milk, Kellogg's Crispix. Cena: Sushi Train Tuna Salad Roll, Sushi Train Avocado Roll. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|