Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 87,99g | Prot: 97,81g | Carbh: 194,17g.
Desayuno: 돼지고기김치찌개, 양배추, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부부침. Almuerzo: 단란주식 고단백식사해추비빔밥청양닭가슴살. Cena: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 마늘쫑볶음, 두부부침. Pasa Bocas / Otros: 롯데 드림카카오82%, 아몬드, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 매일유업 바리스타룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼, 모모플린에스 모모플린에스, 365일 군고구마바. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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