Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 110,70g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Авокадо Авокадо, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Клубника, Инжирный Персик, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Prosto Крупа Булгур, Грудка Индейки. Cena: Творожное Суфле с Красной Смородиной, Котлеты из Минтая, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Десерт с Семенами Чиа на Кокосовом Молоке, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|