Diario de nia.fadhilah, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
485 kcal Grasa: 11,75g | Prot: 12,16g | Carbh: 81,47g.   Desayuno: Nescafe Creamy 3 in 1, Belvita Belvita Breakfast. Almuerzo: Chicken Curry, Nasi Putih, SuperIndo Beef Rolade, Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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